学会翻篇的好处

      学会翻篇的好处是及时走出负面情绪，让自己远离抑郁，远离自怨自艾，重新积极地面对生活，让自己身心更健康，更能够去感受生活中的快乐，更能去发展生活中美好的点点滴滴。