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富硒水果排行榜前十名

富硒水果排行榜前十名

更新时间:2023-04-21 18:44:40

富硒水果排行榜前十名

一、黑莓:每100克黑莓硒含量是110--270ug。

二、菠萝蜜:每100克菠萝蜜硒含量是10.47ug。

三、桑椹:每100克桑椹硒含量是5.65ug。

四、菠萝:每100克菠萝硒含量是4.1ug。

五、榴莲:每100克榴莲硒含量是3.26ug。

六、罗汉果:每100克罗汉果硒含量是2.25ug。

七、龙眼:每100克龙眼硒含量是0.83ug。

八、葡萄:每100克葡萄硒含量是0.35ug。

九、香蕉:每100克香蕉硒含量是0.12ug。

十、苹果:每100克苹果硒含量是0.03up。

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