1.使用柔顺型的洗发水。
我们可以去超市还有上网买一些柔顺型的洗发水,这一类型的洗发水可以让我们的头发变得顺滑一点,让我们烫完的头发不会显得比较毛躁。这样头发看上去就不会那么蓬松啦。
不过超市还有一种是烫发后护理类型的洗发水,这一类型的洗发水可以帮助我们护理卷发,让我们的发质不会受损得那么厉害,所以大家都可以尝试一下使用这种洗发水。因为烫发比较伤头发,大家一定要好好护理。
2.使用护发素。
如果单单使用洗发水这样对头发柔顺的效果不是很好,大家可以使用一下护发素。护发素可以给予我们的头发一些洗发水没有的精华和效果。洗完洗发水之后涂抹一下护发素,十到二十分钟之后再冲洗干净,这样对我们的头发比较好。洗完之后你就会发现头发不会那么蓬松了。
3.对头皮进行按摩
首先把双手清洗干净,五指张开插入头发间,先前后按摩再左右按摩,一直按摩到头皮发热为止。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动,然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压。最后再把手指全部张开,使用手指指腹对头皮按摩,此方法能够加快局部的血液循环,为头发毛囊提供所需要的营养物质,缓解了头发干燥毛躁问题。
4.饮食调理
因为头发的主要构成是蛋白质,所以应该多吃富含蛋白质等比较丰富的食物来促进头发生长,比如肉类蛋类和鱼类等。另外也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生来为头皮提供营养,缓解头发干枯毛躁问题,恢复其原有的光泽。要保证有充足的睡眠,因为晚上10点到凌晨2点是头发新陈代谢的时间,此阶段处于休息状态才能维持头发的正常代谢,防止毛发干枯。