淘米水洗头发有哪些好处

1、去污能力强，淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。

2、有助于头发变黑，淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色素，所以就能够帮助头发变黑了。

3、减少头皮出油，用淘米水洗头发几次后，会感觉头皮出油的症状缓解了不少，而且头屑也逐渐减少。

不过要注意的是需要用发酵后的呈酸性的淘米水洗头，因为新鲜的淘米水是呈偏碱性的，刺激头皮。