以下是一种不辣的家常红烧大肠的做法:
材料:
- 大肠:500克
- 青椒:1个
- 姜片:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 清水:适量
- 菜籽油:适量
步骤:
1. 先将大肠泡发,清洗干净后切成段状。用开水煮一下,去除血水和异味。捞出备用。
2. 热锅加入适量的菜籽油,放入姜片和葱段爆炒出香味。
3. 加入大肠翻炒几下,倒入适量的料酒,炒匀。
4. 加入适量的生抽和老抽,继续翻炒均匀上色。
5. 将清水加入锅中,水量要稍微多一些,盖上锅盖用中小火慢炖40-50分钟,直到大肠变得酥烂。
6. 水快收干时,加入适量的盐和糖,调味并翻炒匀。
7. 最后加入青椒丝,快炒均匀即可。
这样做出的红烧大肠不含辣椒,适合不喜辣食物的人食用。
1. 把大肠切成段用淘米水清洗,去味,之后用加姜的沸水煮一二分钟,最后把大肠捞出来沥干水待用
2. 锅中加入食用油,待油五六成熟放入花椒,姜,大蒜,和葱炒一炒,再放入沥干水的大肠煸炒
3. 等大肠煸炒一会儿把油脂煸出,这时能看到大肠变小,再加入耗油,酱油,五香粉,白糖,继续炒1分钟
4. 加入沸水,一定得是沸水,如果加凉水会使肉凝滞不容易煮软。以后小火煮1小时
5. 加入胡萝卜,土豆,盐,味精继续炖煮20分钟
6. 大火收汤,上桌前撒上葱花即可。