做指甲不贴甲片比较好，对身体的伤害没那么大，贴了甲片是很难卸掉的，会对自己的甲床伤害很大，而且贴太长做事也不方便，太长也不美观。
指甲贴对人体是有一定的害处的，因为在贴指甲贴之前需要对指甲进行前期处理，也就是将指甲表面的透亮的釉质用砂纸打磨掉，这就会对指甲造成一定的伤害，同时指甲贴中还含有很多化学物质。
贴甲片，全贴要贴在指甲的根部，更适合甲体小的人，半贴贴在指甲的2~3处，适合甲体中长的人，全贴使用的是一种指甲的甲片，不管怎么修饰，覆盖的完整性都有所欠缺，而且有朋友也会感觉贴上去不舒服。
长期使用指甲贴会对指甲表面带来一定的损伤，有一些女性不禁感到好奇，指甲贴可以轻松粘帖和撕除，怎么也会造成指甲表面的损伤呢？其实这种损伤是肉眼看不到的，在撕去指甲贴的时候，往往会带走一些指甲表面的物质，使得保护膜受到损伤。
