膝盖后面的腿窝筋酸痛多数考虑可能是局部的一些肌肉拉伤为主,有可能是因为长时间肌肉运动以后,造成局部的关节和肌肉劳损,不排除其他一些韧带发炎的可能性。最好是要到医院骨科先看一下,目前可以外用通络止痛的药膏,具体用药请遵医嘱,而且也可以配合艾灸等治疗。