6AT和手自一体变速器都是自动变速器的一种，它们之间的区别如下：
1. 操作方式不同：6AT变速器需要驾驶员通过档杆手动控制档位，手自一体变速器则可以通过档杆或者方向盘上的拨片进行手动控制。
2. 换挡速度不同：手自一体变速器的换挡速度比6AT变速器更快，可以实现更加快速、平顺的换挡体验。
3. 整体效率不同：手自一体变速器相对6AT变速器而言，整体效率略低，因为手动控制档位的过程中，会有一定的时间损耗和能量损失。
4. 适用范围不同：手自一体变速器一般适用于中低级别车型，6AT变速器则适用于中高级别车型。
5. 价格不同：手自一体变速器相对于6AT变速器来说，价格更加亲民，更适合日常用车需求。
总的来说，6AT和手自一体变速器在操作方式、换挡速度、整体效率、适用范围和价格等方面存在差异。消费者可以根据自身用车需求和预算选择适合自己的变速器类型。
6at和手自一体的区别是，6at是一种6速自动变速器，而手自一体则是一种集成了自动和手动两种驾驶方式的变速器。
6at可以根据车速和车况等自动选择最适合的挡位，而手自一体则可以让驾驶者根据自己的喜好和实际情况随时切换自动和手动的驾驶模式。
同时，手自一体的操作过程也更加灵活，可以用手动挡位实现更高效的加速和减速，还能更好地应对复杂的路况。
总之，6at更加注重自动化和智能化，而手自一体则更加注重驾驶者的个性化和灵活性。
