三伏天出伏后注意事项（三伏天有哪些禁忌和注意事项）

三伏天后要调节心理 三伏天之后,在精神调养上也应顺应季节特点,心境宁静才会减轻肃杀之气对人体的影响,才能适应秋天的特征。

私心太重、嗜欲不止会破坏神气的清静。

人的情感是非常丰富的,任何人都会有明显的喜怒哀乐的情感变化,但性情开朗的人,会在最短的时间把这种不愉快化解到最小程度,把情绪调整到最佳状态。