月季花茶含有众多的营养成分，又没有咖啡因茶碱一类对肠胃伤害之物，对于正常人士任何时间都可饮用，一般来说早餐后饮用更好些。
月季花茶含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

月季花茶在女性美容养颜方面的作用也是蛮大的，月季花茶含有丰富的维生素，尤其是维生素E特别丰富，维生素E在美容方面的作用还是蛮大的，因此月季花茶天天喝可以美容养颜，清热解毒。
月季花茶是不可以天天喝的，最好在秋冬两季比较干热的时候喝比较好，其实原因是因为月季花茶本身比较偏寒，身体偏寒的人喝多了之后就会比较容易腹泻，身体不适。
