腰冰凉,可以热敷按摩患处,要注意保暖,可以用发热贴,可以用中药。如果伴有尿频怕冷,阳痿早泄、性欲低下。那就是肾阳虚的表现,可以用补肾壮阳药。例如;壮腰健肾丸,桂附地黄丸,要在医生的指导下用药。感冒发烧期间就不要用这类药了。