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冬季养生茶最佳配方(女士冬季养生茶配方大全)

冬季养生茶最佳配方(女士冬季养生茶配方大全)

更新时间:2024-05-15 21:09:50

冬季养生茶最佳配方


冬季养生茶配方1:苹果茶

  材料

苹果5~6个,糖适量(也可不加),红600CC。

 做法

 1.将苹果切片阴乾。

 2.以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片。

 3.苹果片不用放太多,随自己喜欢就可以。然后眼看着苹果片膨胀之后就可以把它拿出来。

 4.再加些砂糖即可饮用。

 功效

养生效果极好,红茶性温,苹果营养丰富,可补充平日消耗过度的体力。

以下是冬季养生茶最佳配方:用料:

红枣枸杞红糖姜丝 6个20颗适量半片

鸡蛋桂圆红枣冰糖 1颗6颗6颗

红枣枸杞银耳 6颗20颗半朵

红枣玫瑰花桂圆 5颗11朵6颗

做法步骤:1.红枣枸杞红糖姜茶红枣补气血,枸杞增加人体免疫力,姨妈期喝可以缓解痛经,一杯肚子暖暖的会很舒服。

2、2红枣桂圆鸡蛋糖水桂圆红枣可以补中益气、补血安神,气血不足手脚冰凉的姐妹可以炖煮这个喝,这款是我从小喝到大的补气血炖品。

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