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孩子吃牛肉是不是可以帮她长个子(常吃牛肉对儿童长个子很有帮助吗)

孩子吃牛肉是不是可以帮她长个子(常吃牛肉对儿童长个子很有帮助吗)

更新时间:2024-05-15 18:13:57

孩子吃牛肉是不是可以帮她长个子

人体营养元素中重要的一项便是蛋白质,蛋白质需要的越多,就需要增加大量的维生素B6。而牛肉中含有的很多维生素B6不仅可以增强人体免疫力,还可以更好的吸收蛋白质,而且牛肉本身含有的蛋白质含量就很高,所以更有助于小孩的身体更好的吸收。骨骼的生长其中的一项就需要蛋白质的支持,所以小孩适当吃牛肉可以增强骨骼的生长,并且增强体抗力,有助于长高。

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