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如何清洗牙垢(牙垢怎么清洗小窍门)

如何清洗牙垢(牙垢怎么清洗小窍门)

更新时间:2024-05-15 13:45:32

如何清洗牙垢

清洗牙垢其实不难,一般来说牙垢的质地很软,可以用牙刷、牙膏来有效清除。洗牙可以进一步保证牙垢快速彻底清除。 另外平时可以取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。但是不建议使用蛮力去除牙垢,以免损伤牙龈。

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