用料:肉皮5克,木耳20克,青菜100克,鹌鹑蛋15个,海参2根,棒骨1根。
1,把棒骨,剥皮后的鹌鹑蛋放入锅中煮半小时,
2,加入肉皮,
3,加入木耳,
4,泡发海参,
5,加入青菜,
6,青菜煮熟后,加入切片的海参煮3分钟。
7,出锅,烩三鲜做好了。
主料
五花肉150克
香菇6-8朵
葱3段
姜适量
料酒适量
辅料
鱼丸100克
冰糖1块
生抽2勺
1. 准备好原材料;
2. 五花肉冷水下锅焯水, 去除浮沫;
3. 将焯好的五花肉放入电压力锅中;
4. 放入香菇及泡过香菇的少许水;
5. 加入冰糖和葱姜;
6. 再倒入适量的生抽和料酒;
7. 盖上盖, 按下炖肉功能键,时间到肉就炖煮好了;
8. 揭开盖后再按下大火收汁的功能键, 这时加入鱼丸, 拌均匀;
9. 最后加入点盐和胡椒粉调味即可。
10. 盛入钵中, 撒上小葱。