减脂冬瓜是一道低热量、低脂肪、高纤维的食物，非常适合想要减脂的人食用。下面是一份减脂冬瓜的好吃做法：
所需食材：
1. 冬瓜约500克
2. 鸡蛋2个，打散
3. 葱姜蒜适量
4. 盐、鸡精、生抽少许
5. 食用油适量
做法步骤：
1. 将冬瓜去皮、洗净，切成约0.5cm厚的小片备用。
2. 锅中放入适量油，加入打散的鸡蛋，翻炒至变色捞出备用。
3. 在同一个锅中，加入适量油，将葱姜蒜爆香后加入冬瓜翻炒至变软，加入少量的盐和鸡精调味。
4. 最后加入炒好的鸡蛋和少许生抽翻炒均匀，即可出锅。
这样炒出来的减脂冬瓜色泽鲜艳、口感爽嫩，清淡可口，是一道非常适合减肥人士的佳肴。如果你喜欢吃辣，还可以加入适量的辣椒或者花椒进行调味，更加美味。
食材：冬瓜，白玉菇，生抽，小葱，食盐，食用油，
烹饪方法：
1、白玉菇清洗干净待用，这里说一下，大家不要把它误认为是金针菇，它比金针菇胖多了，之前发白玉菇的文章时，总有人把它误以为是金针菇来着，这里特意说明一下。
2、冬瓜云皮清干净，切成薄片，尽量切薄一点，太厚不仅烹饪时间长，口感也不好。
3、 热锅，凉油， 放小葱头煸出香味，然后放入冬瓜翻炒几个来回。
4、再倒入白玉菇，食盐一起翻炒几个来回，约半分钟的样子。
5、倒入没过食材的水，加盖锅盖，大火煮开， 改中火煮七分钟的样子。让其味道充分结合。
6、最后撒点葱花就可以出锅了，特别的鲜，很适合夏天的晚餐来喝，清淡，美味，又减肥！
