眼睛下眼皮跳动,主要是因为长时间的熬夜,精神压力过大,休息不好造成的眼部神经冲动传入过于频繁引起的眼部轮匝肌肌痉挛震颤。多数通过按摩和充分的休息以后可以得到改善,如果一直没有改善,可以口服点营养睡眠的药物,进行热敷和按摩,少熬夜多休息。