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甜玉米红萝卜蛋炒饭的做法(麦豆红萝卜玉米炒饭做法)

甜玉米红萝卜蛋炒饭的做法(麦豆红萝卜玉米炒饭做法)

更新时间:2024-05-12 10:47:03

甜玉米红萝卜蛋炒饭的做法

关于甜玉米红萝卜蛋炒饭的做法如下:

将米饭和红萝卜、甜玉米粒洗净备用。

将红萝卜和甜玉米用削皮刀削成薄片。

将鸡蛋打散在米饭中,搅拌均匀。

在热锅中倒入油,将鸡蛋米饭倒入锅中,用中火翻炒至米粒松散。

把红萝卜和甜玉米放入锅中,继续翻炒。

加入盐、胡椒粉、鸡精调味,继续翻炒均匀即可。

甜玉米红萝卜蛋炒饭营养美味,富含膳食纤维和蛋白质,可促进肠胃蠕动,提高免疫力。

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