啫啫花肠煲的用料
猪生肠1000克、大蒜5根、长青椒3个、洋葱半个、蒜瓣6-8个、姜适量、葱段两根、搓洗:盐15克搓洗:生粉30克搓洗:白酒15克搓洗:料酒30克搓洗:姜片几片调酱料:生粉5克调酱料:糖5克调酱料:柱候酱15克调酱料:海鲜酱15克调酱料:黄豆酱15克调酱料:鲍鱼汁25克调酱料:芝麻油7克调酱料:料酒25克调酱料:白酒6克调酱料:美极酱油15克调酱料:老抽5克调酱料:胡椒粉少许鸡精少许
啫啫花肠煲的做法
步骤1猪生肠:1000克多,把这膜和肠头上多余的肥油剪去,主要吃猪生肠,这样肠子会损耗些重量,把猪生肠剪开口子剪成花边口样,猪生肠剪好花边口再剪成小段,肠头切圈切条都可
步骤2去除猪生肠的异味要放些搓洗料来搓一搓,用料用量看上面列表食材清单,抓一抓搓一搓,剪了开口和小段的猪生肠子比较容易去除异味,抓搓完后腌制10-20分钟,腌制完清洗干净再用清水泡15分钟
步骤3蒜头切片,大蒜切小段,姜切片,青椒斜切,洋葱菱形切(随意切)
步骤4调啫啫酱料:用料用量看上面列表食材清单
步骤5一锅清水,放少许白酒几片姜,水烧开倒入猪生肠焯水,肠花卷起就捞出
步骤6锅倒油30克,啫啫生肠是用砂锅来啫,家里的砂锅太小了,今天买的猪生肠的量有点多就用这锅来爆炒啫啫了
步骤7倒入蒜片姜片大蒜段爆香
步骤8倒入已焯水的猪生肠,翻炒
步骤9倒入青椒洋葱,翻炒
步骤10加盐适量,翻炒
步骤11倒入已配好的酱料,让蒸气从煲底冒出来啫啫,让酱料包裹着猪生肠
步骤12盖盖焖一下,肠子熟了就行,不能焖的时间太长,不然啫啫生肠不爽了哦!
步骤13鸡精少许,放入葱段
步骤14起锅,连锅带啫啫生肠上餐桌吃,太棒了!爽脆爽脆,非常美味!
用料
猪小肠 500g
辣椒 1个
盐,生抽,花椒粉,油,生粉,姜蒜 适量
啫竹肠的做法步骤
步骤 1
猪小肠洗净切段,放油,生粉,盐拌匀淹十分钟。
步骤 2
铁锅大火烧红
步骤 3
不放油,快速炒几分钟。
步骤 4
砂锅烧热放 猪小肠,加点水,生 抽小火闷十分钟左右(加切块辣椒),汤汁收好后关火,加葱花。