主料:
黄鳝500g
辅料:
青、红椒片适量
蚝油适量
料酒适量
姜、蒜粒适量
步骤 :
1· 鳝鱼去骨,斩成段。青、红椒切块,姜、蒜拍碎备用。
2· 锅烧热,加入比平日炒菜多一点的油量,爆香姜蒜粒。
3· 入鳝段翻炒。
4· 炒至变色,鳝段卷起,加入料酒
5· 翻炒一会,加入蚝油。胡椒,鸡精,少量盐,海鲜生抽。不断翻炒入味。
6· 液体佐料水量减至一半时,加入青红椒。
7· 收汁后装盘
主料
鳝鱼适量
辅料
色拉油适量,食盐适量,鸡精少许,蒜适量,八角少许,花椒少许,料酒适量,老抽适量
1. 鳝鱼宰杀后用醋搓去表面粘液,清水洗净后切段待用
2. 锅加热后倒入色拉油,中小火煸香蒜和青花椒粒,倒入鳝段炒至断生,淋少许料酒去腥,放入老卤和少许老抽,继续翻炒2分钟
3. 冲入热水,大火炖开,撇去浮沫,转中火炖15分钟
4. 汤汁浓稠后即可出锅