萝卜糠了是可以吃的,只是它的口感有所降低。萝卜糠了可以将其制作成萝卜干,一般是在冬至前后进行制作,要经过晒、腌、藏三道工序,首先将萝卜拔出洗净,再切成粗细均匀的条块,曝晒3-5天,可分2次进行腌制,分批入缸。