枸杞红枣姜茶有益气扶脾,补气养血的功效,对于气血不足导致的神疲乏力,懒人气短,头晕目眩,面色苍白,月经量减少,有一定的治疗作用,建议你平时可以适当的喝一些,如果有上火的症状,要停止饮用,平时注意不要吃生冷和油腻刺激性的食物。