首先，拿一把梳子，将头发梳成光滑的一条直发，如果头发有发尾的话，可以先用烫发棒勾一下。
然后再拿一把梳子，将头发分成几分，每分头发中间要梳开，形成摩根烫上杠的形状。
最后，用烫发棒将头发的边缘烫一下，完成从根部到末尾的上杠摩根烫发效果。
回答如下：碎盖摩根烫上杠手法是一种花式体操技巧，通常用于高低杠项目中。具体操作如下：
1.首先，选手需要做好热身准备，确保身体柔韧度和肌肉力量充足。
2.接着，选手需要在高低杠之间进行快速的转换，以获得足够的冲力。
3.然后，选手将身体向前倾斜，紧握住高低杠，用力向上推起身体。
4.在推起身体的同时，选手需要将双腿向后弯曲，并将双手向后伸展，保持身体的平衡。
5.最后，选手需要在空中完成一个360度的旋转，并顺利落地。
总之，碎盖摩根烫上杠手法需要选手具备较高的体能和技巧水平，需要反复练习才能掌握。
