用料:冬瓜半个,海米3克,鸡蛋2个
配料:香菜3克 花生油10克 盐4克 味精3克 大葱3克 姜2克。
烹饪步骤:
1.冬瓜去瓤洗净,切成瓦棱形的片;
2.把鸡蛋打入碗内,并搅拌均匀;
3.海米放在碗内,用开水浸泡软,洗净杂质备用;
4.炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入葱、姜丝、海米拌炒;
5.加入鸡汤熬10分钟,再放入冬瓜片煮5分钟;
6.加入精盐、味精,淋入鸡蛋液,盛在汤碗内,撒上香菜末即成。
把冬瓜切块,鸡蛋加微量的盐打散,葱切成葱花
步骤2
热锅下油,把打散的鸡蛋液放下去煎成金黄捞起
步骤3
热锅下油,炒下冬瓜,这样煲起汤来会更香
步骤4
接着把煎好的黄金鸡蛋倒下去一起翻炒小会,倒下水煮沸腾,
步骤5
等冬瓜熟后,放下葱花调适合自己的口味即可