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热牛奶里面放什么水果好喝(什么水果和纯牛奶搭配)

热牛奶里面放什么水果好喝(什么水果和纯牛奶搭配)

更新时间:2024-05-14 17:09:30

热牛奶里面放什么水果好喝

西瓜,香蕉,火龙果,芒果。

不过最好不要加。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,而牛奶如果和果汁一起喝,便会使牛奶的酸碱度降到4.6以下,牛奶中大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。

西瓜,香蕉,火龙果,芒果。

不过最好不要加。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,而牛奶如果和果汁一起喝,便会使牛奶的酸碱度降到4.6以下,牛奶中大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。

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