学而思七大能力是指：思维、情商、领导力、执行力、协作力、创新力和未来力。
要学习这七大能力，需要注重以下几点：
1. 多思考，善于发现问题并解决问题。
2. 认识自己，学会处理自己的情绪，提高自己的情商。
3. 学会指导和影响他人，做到领导力。
4. 注重计划和执行，做到执行力强。
5. 发现团队合作的重要性，并努力提高协作能力。
6. 学会发挥创造性思维，开拓创新思路。
7. 关注未来发展趋势，不断学习和掌握新知识和新技能。
综上所述，学习并掌握这七大能力需要长时间的锻炼和实践，培养自己的综合素质和能力，努力成为一名全面发展的综合型人才。
