入职体检,都是上午到医院进行体检,因为入职体检好多项目都是需要空腹抽血或检查化验的,建议体检人在前一天晚上10点以后不要喝水和饮食,第2天上午医院上班就去进行体检,体检前一个星期不要吸烟,不要喝酒,饮食以清淡为主,多吃水果蔬菜,适当进行体育锻炼。