练习书法，本身就是一种动静结合的运动过程。在展指挥毫之时，人体形神合一，心静手动，身体各部位肌肉关节都得到相应运动。此时，心不外驰，专心致志，血脉，气路，经络均得到疏通，起到调节情绪，舒缓压力的作用。
那么此时，当然要配以中国古典乐器所演奏的音乐为背景，当选古琴，萧最佳。古琴曲清和淡雅，温柔敦厚展现清静，淡静，深静，幽静，恬静等静态之美！琴音深邃，意境深远。
萧，音色柔和典雅，很多曲调悠长细腻，恬静抒情，在练习书法时，聆听此乐可以促进心静意缓、心神合一……
那我为大家推荐几首适合练习书法时听的古琴及萧的作品。
古琴：《醉渔唱晚》，《梅花三弄》《高山流水》，《忆故人》～《洞庭秋思》，《流水》，《渔歌》等……
萧：《关山月》，《聪明泪》，《平湖秋月》：《良宵》，《春江花月夜》《苏五牧羊》等……
练字练画皆有益于陶冶人的情操，使人心气爽快，在字、画练习或创作中，有乐曲相伴，那更是美不胜收。我经常听的是中国十大古典乐曲中的《高山流水》、《春江花月夜》和《阳春白雪》。这些乐曲，相当的雅致，你可以从网上下载备用。真的是一种享受。
