尹氏和程氏的都很好，梁式的也不错，樊派的不了解！ 个人觉得练程派的比较符合当今主流，步子大，龙爪掌漂亮，游神变化无常，适合演练和增长功力！而且里面都跤法，很全面！ 尹派的主要是冷脆弹快，步法小而迅捷！但是尹派一直都是秘传，所以社会上流行较少！ 梁派的也很好，斜步快进，技法综合！当年的李子鸣老先生就是梁派的主要代表。
个人建议根据自己情况和当地师资情况选择!尹氏和程氏的都很好，梁式的也不错，樊派的不了解！ 个人觉得练程派的比较符合当今主流，步子大，龙爪掌漂亮，游神变化无常，适合演练和增长功力！而且里面都跤法，很全面！ 尹派的主要是冷脆弹快，步法小而迅捷！但是尹派一直都是秘传，所以社会上流行较少！ 梁派的也很好，斜步快进，技法综合！当年的李子鸣老先生就是梁派的主要代表。
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