食材：
海带、葱花、姜、蒜、剁辣椒、蚝油、盐、鸡精、香油、水。
做法：
1、准备姜蒜末，葱花，剁辣椒；
2、海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水；
3、将1倒入处理好的海带丝，撒盐，蚝油，鸡精，少许香油拌匀就可以开吃啦！
原料
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海带丝 (300g)
肉丝 30g
1/准备新鲜的海带。把海带丝多冲洗几遍。把盐冲洗干净。把水分控干。改刀切成段。汽油烧锅。加入肉丝。蒜片，姜片。
2/炒香之后加入一点的老抽。把肉丝炒上色。然后下入海带丝。把海带丝煸炒两到三分钟。再加入生抽酱油蚝油鸡精白糖少许的盐。
3/放入青红尖椒。把肉炒香。辣椒炒至断生之后加一点的醋。然后大火翻炒均匀出锅
4.美味又好吃的海带丝的家常做法孩子爱吃完成开吃了。
