限制游戏时间和引导兴趣因为长时间的玩游戏会对孩子的身体和心理都带来不良影响，孩子的专注力和学习能力也会因此受到影响。
为了让孩子健康成长，限制游戏时间是必要的。
同时，家长可以引导孩子培养其他的兴趣爱好，这样可以让孩子更多地关注其他的事情，减少对游戏的依赖。
此外，家长还可以和孩子一起分析游戏的内容，让孩子了解游戏的中的暴力和低级趣味对孩子的不良影响，培养正确的价值观和对知识的渴望。
1、和孩子约定规则
很多孩子一旦玩起游戏来，是饭也不吃，觉也不睡，谁的话也不爱听。
面对这种情况，家长们不妨事先和孩子约定好规则。比如，和孩子商量好每天玩游戏的次数，每次玩游戏的时间；如果超时了，就要接受相应的惩罚；玩游戏时，可以在客厅玩，不能躲在房间偷偷玩等等。
2、父母以身作则
现在有些孩子的家长自己本身就是个游戏控，下班一回到家就开始玩。如此耳濡目染，孩子怎么可能不被带着玩游戏呢？试想一下，当你自己都捧着手机玩的时候去教育孩子不要玩，他又怎么可能会听你的呢？
须知，父母是孩子学习的榜样。要想孩子不沉迷游戏，首先必须自己先放下游戏。
3、多多陪伴孩子
有些孩子之所以总是想要躲在虚拟世界来逃避现实，是因为他们在家时常觉得孤单，几乎没人说心里话。父母工作忙了，或是陪伴孩子的时间少了，自然他便会想办法去找另一个寄托或玩伴。
因而，没事多多陪伴孩子，跟孩子好好聊聊天，沟通一下，了解一下孩子每天在做什么，在想什么。给他更多的关心，让他知道自己没那么孤单。
