35 秒左右
五年级的 200 你跑步标准大约是 35 秒左右。
男生32秒60分;女生37.8秒及格。
因为不确定的因素太多,影响跑步的因素有:小学生身体体质,场地,穿的鞋,天气环境,小学生的心理因素,锻炼因素等都是不确定的,所以没有具体的数字,同样的一个人跑的速度和用的时间也会因为上述因素而发生变化的。
200米跑需要具备良好的速度能力和弯道技术才能取得理想成绩。结合小学生身体素质情况,提出小学五年级男生200米跑成绩标准如下。
优秀成绩标准为28秒,良好成绩标准为30秒,合格成绩标准为32秒。
因此建议:加强百米保持快速能力训练,每天早晚各两组,主要提高训练质量。进行弯道技术训练,包括起跑、摆臂及克服离心力影响。