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云南滇园糊辣鱼做法和配料(大滇园糊辣鱼配方)

云南滇园糊辣鱼做法和配料(大滇园糊辣鱼配方)

更新时间:2024-05-10 18:42:44

云南滇园糊辣鱼做法和配料

准备材料:

鲫鱼、辣椒面、糟辣子、花椒、蒜、姜、云南酸木瓜、豆腐、苹果醋、香菜、盐、酱油

做法:

1、准备好各种材料

2、鲫鱼处理好洗净。 葱切段, 姜、蒜切片,豆腐切块,木瓜切片。

3、锅内放入冷水,冷水下鱼(水刚过鱼就好,不要太多)、糟辣子、姜、蒜、辣子面(根据自己喜好辣的程度放)、花椒、苹果醋、酱油。

4、煮沸后,放入豆腐块。盖上盖焖煮一会儿

5、煮开后再煮三四分钟,放入盐和葱段,再盖上盖子,焖煮一会。

6、出锅前,撒上香菜,淋上香油。

7、完成。开吃

1、主料:草鱼500克,绿豆芽100克,芹菜100克,青蒜50克,香菜20克,芝麻5克。

调料:辣椒50克,豆瓣酱25克,花椒10克,姜25克,大蒜25克,料酒10克,盐3克,味精5克,鸡精5克,胡椒粉2克,酱油10克,葱汁3克,姜汁2克,淀粉(玉米)12克,辣椒油200克,植物油100克。

2、做法:

(1)将鱼肉剔下片成厚0.4厘米、重约3克的片;

(2)鱼头、鱼骨留用;

(3)芹菜、蒜苗切成长8厘米的段备用;

(4)鱼片加盐2克、料酒、葱姜汁、胡椒粉、干淀粉拌匀、腌10分钟;

(5)锅内放油,烧至六成热时放入豆瓣酱小火炒2分钟;

(6)下蒜、姜小火炒1分钟;

(7)放入鲜汤、盐1克、味精、酱油、鸡精小火烧开;

(8)然后再放入豆芽、芹菜、蒜苗小火烫2分钟;

(9)捞出豆芽、芹菜、蒜苗装入盆底;

(10)再将鱼头、鱼骨放入锅中,小火煮3分钟,捞出也放入盆底;

(11)最后放入鱼片小火煮2分钟,连汤带肉一同倒入盆中;

(12)锅内放入红油,烧至七成热时放入干辣椒、花椒小火炒3分钟,出锅浇入盆中,撒上芝麻、香菜即可。

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