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枇杷罗汉果怎么煮水(罗汉果与枇杷叶煮水功效与禁忌)

枇杷罗汉果怎么煮水(罗汉果与枇杷叶煮水功效与禁忌)

更新时间:2024-05-10 17:39:55

枇杷罗汉果怎么煮水

枇杷罗汉果煮水的方法如下:

1. 准备材料:枇杷5-6个,罗汉果1/4个,冰糖适量。

2. 将枇杷洗净,去皮去核,切成小块;罗汉果洗净,敲碎。

3. 把切好的枇杷和罗汉果放入锅中,加入适量的水。

4. 开火煮沸后,转小火炖煮约20分钟,让枇杷和罗汉果的营养成分充分溶解到水中。

5. 最后加入冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖完全溶解即可。

注意:枇杷罗汉果煮水时,水的量可以根据个人口味和需要增减。另外,枇杷和罗汉果的比例也可以根据个人喜好调整。

枇杷花和罗汉果猪肺汤是一道清甜可口的汤品,具有润肺止咳的功效,下面是具体的做法:

所需材料:

- 猪肺 300 克

- 枇杷花 10 克

- 罗汉果 10 克

- 生姜 3 片

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

做法:

1. 猪肺洗净,切成块状,放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。

2. 枇杷花、罗汉果洗净备用。

3. 锅中加入清水,放入猪肺、枇杷花、罗汉果和姜片,大火烧开后转小火煮约 1 小时。

4. 加入适量料酒,再煮约 15 分钟。

5. 最后加入适量盐和鸡精调味即可。

温馨提示:

1. 猪肺一定要焯水后再煮,这样可以去除异味和杂质。

2. 如果喜欢汤更清淡,可以少放盐和鸡精。

3. 如果觉得汤的味道还不够鲜美,可以加入适量的枸杞、淮山等其它食材。

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