做平板支撑可以长高吗（平板支撑对青少年长高有影响吗）

做平板支撑可以长高。

首先,对于平板支撑来说,它其实不太会影响长高,因为本身做平板支撑的人都是一些成年人,并不是说在很小的年龄都会有这种健身的意识。