步骤:
1. 准备材料:将新鲜毛豆洗净,去掉头尾;大葱切成葱花;生姜切成姜末;蒜瓣切成蒜末。
2. 焯水:在锅中加入适量的水,烧开后加入毛豆,煮3-5分钟,然后捞出沥干水分备用。
3. 调料:在一个小碗中,将辣椒粉、花椒粉、生抽、老抽、白糖和适量的食盐搅拌均匀,制成调料汁。
4. 炒制:在锅中加入适量的植物油,烧热后加入葱花、姜末和蒜末,翻炒出香味。
5. 加入毛豆:将焯好水的毛豆加入锅中,翻炒均匀。
6. 倒入调料汁:将之前准备好的调料汁倒入锅中,继续翻炒,让毛豆充分吸收调料的味道。
7. 翻炒:翻炒至毛豆熟透,入味,大约需要5-7分钟。
8. 出锅:炒好的四川毛豆盛入盘中,即可上桌享用。