盐水泡脚最佳时间（盐水泡脚多少分钟最佳）

盐水泡脚的最好时间是睡前一小时，这个时候泡脚既消除了脚的臭味又能活血，这样有助于提高睡眠质量，但水温别太高

盐水泡脚的最佳时间是在晚上睡觉前，一般泡脚时间为15-20分钟。这样可以帮助放松身体，促进睡眠，缓解疲劳和压力。同时也可以促进脚部血液循环，缓解脚部肌肉疲劳，改善脚气和脚臭等问题。