八步连环拳全套教程（八步连环拳1-8式讲解）

1：起式

2：马步横格

3：弓步冲拳

4：十字弹腿冲拳

5：马步冲拳

6：砸拳

7：马步冲拳

8：上步推掌

9：仆步勾手

10：弓步推掌

11：弓步架打推掌

12：转身弓步冲拳

13：弓步双冲拳

14：弓步顶肘

15：虚步架打

16：收式