过期的食品是尽量不要吃。
吃了过期食品会引起健康损害的,严重可引起食物中毒的。一般情况下说的保质期,是指在那个期限内,食品的任何一方面都没有发生明显的变化,问题在于,它也完全可能是致病细菌数量很多了,吃了生病的可能性增高。