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蒸蔓越莓馒头是怎么做的(减脂蔓越莓馒头的正确做法)

蒸蔓越莓馒头是怎么做的(减脂蔓越莓馒头的正确做法)

更新时间:2024-05-11 02:31:23

蒸蔓越莓馒头是怎么做的

食材明细

绵白糖150克

鸡蛋2只

蔓越莓50克

面粉200克

玉米油适量

酸甜口味

蒸工艺

数小时耗时

普通难度

蔓越莓馒头的做法步骤

1

准备好所有食材

2

把面粉用保鲜袋套作,扎紧,放入蒸锅隔水蒸,水开锅后,蒸30分钟

3

面粉蒸好后,把保鲜袋拿掉,用筷子搅拌搅拌,凉透备用

4

蔓越莓切碎备用

5

把糖倒入鸡蛋内搅拌均匀

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搅拌到糖融化,蛋液起泡,就好了

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把凉透的面粉过筛入蛋液内

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把面粉和蛋液搅拌均匀,备用

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我准备了几个茶杯,在里面抹上玉米油,在底部洒入蔓越莓丁

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准备几只小碟子,在里面抹上玉米油,在碟底洒一层蔓越莓丁

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把搅拌好的面糊分别倒入每只杯子里,面糊倒到杯子的一半高,上面盖上纱布,以防蒸的时候有水滴落在上面

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同样,把面糊倒入碟子内,也是放到碟子的一半高,因为蒸好后,会增高。

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上面盖上纱布,开大火,水开后,杯子装的蒸40分钟,碟子装的蒸20分钟,就好了

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蒸好了,出锅了

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下次还是用碟子好,蒸的时间短,杯子要蒸40分,时间太长了了,而且凉透后脱杯不好脱,口太小了,碟子的好脱

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成品欣赏

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成品欣赏

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成品欣赏

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配上咖啡☕或者茉莉花茶,那个惬意啊

小窍门

A:蒸粉时一定要套上保鲜袋,扎紧,或盖上保鲜膜,这样,水蒸气不容易进入。蒸好后,脱袋时,放心水珠滴落粉内。B:蒸馒头是,一定要盖上纱布,而不是保鲜膜,因为纱布可以让热气进入,容易熟。而保鲜膜,不容易蒸熟,热气无法进入。C:糖可以根据个人喜好调整或者改放炼乳,蜂蜜也可以

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