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一天三顿饭吃面条会影响身体健康吗(一日三餐都吃面条会不会营养不良)

一天三顿饭吃面条会影响身体健康吗(一日三餐都吃面条会不会营养不良)

更新时间:2024-05-11 15:35:30

一天三顿饭吃面条会影响身体健康吗

不会影响身体健康,但会影响食欲。

面条是北方人的主要主食,一天至少得吃一顿面条。

如果一天三顿都吃面条,就是再好的卤子也受不了吃不下。

所以,我们还是需要适当的调剂我们一天的三顿饭。

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