1、我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助，就要用语言表达出来。
2、经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多。
3、所有“我做不到”的说辞，其实只是不想做罢了。
4、梦境所反映的画面、幻想等，都是做梦者心中所向。
5、孩子所有不当的行为只是为了引起注意，不成为所有人的关注焦点就不肯罢休。
6、纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的， 因为对方如何看你，那是对方的课题。
7、心态健全的人，不会试图改变对方，而是改变自己。
8、勇气就是克服困难的活力。缺乏勇气的人，一旦遇到困难，就会坠入人生的黑暗深渊。
9、只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。
10、人不应该被过去束缚，只有你能描绘自己的未来。过往的原因就算能作为解释，也无法成为解决之道。
阿德勒金句
1 . 友善的合作比煽动更得人心。
2 . 公平
3 . 人为善，福虽未至，祸已远离;人为恶，祸虽未至，福已远离。
4 . 你不需要每一次都吵赢。同意你不同意的。
5 . 所以，我们只能一直往前。
6 . 善行比滔滔雄辩更能打动人心。
7 . 最大的淡定，不是看破红尘，
8 . 没有谁说自己真的能懂，我也不能。
9 . 他还是潜力股?都快四十了还潜力股啊，这隐藏得也太深了，照这速度下去，估计五六十还潜着呢，谁买入谁套牢，一准能炒成股东。
10 . 人们在有所求时，语气特别不同。
