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运动穿暴汗服好吗(运动穿暴汗服好不好)

运动穿暴汗服好吗(运动穿暴汗服好不好)

更新时间:2024-06-10 17:20:31

运动穿暴汗服好吗

不好

暴汗服对身体是没有好处的。首先它散发热量和汗水的能力相对较差。所以运动时爱出汗,很容易造成受风或者是着凉的可能。所以建议在运动的时候,最好要穿棉质的衣服,它可以很好的吸收汗水。如果在运动时穿了暴汗服,建议一定要及时补充水分

我认为运动的时候穿暴汗服这样的做法是不好的,运动的时候就应该穿透气的衣服,这样可以让身体内的寒气充分的散发出来。

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