如何锻炼意志力（意志力训练25种方法）

锻炼意志力，就怕人三天打鱼，两天晒网，认准事情就要坚持下去，能有突破，循序渐进就更好，坚持、坚持、再坚持，久而久之，意志力就锻炼出来了。

第一，努力学习，多阅读，从书中寻找锻炼意志的方法。

第二，多请教他人，汲取经验。

第三，多实践，从实践中积累经验，多去经历。从经历中锻炼意志力。