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中考的三步上篮怎么才算满分(上海中考篮球三步上篮得分标准)

中考的三步上篮怎么才算满分(上海中考篮球三步上篮得分标准)

更新时间:2024-05-11 05:06:36

中考的三步上篮怎么才算满分

中考的三步上篮满分需要满足以下几个条件:

步伐正确:运动员在接到球后,需要在三步内完成上篮动作,且步伐要正确,不能出现脚步错误或者跑步超过三步的情况。

技术规范:运动员在上篮时需要符合篮球运动的技术规范,包括起跳、投篮、落地等方面的技术动作。

命中率高:运动员在完成上篮动作后,需要将球投进篮筐,命中率越高得分越高。

综上所述,中考的三步上篮满分需要满足步伐正确、技术规范、命中率高等多个方面的要求。

中考三步上篮想获得满分:要把上篮时间控制在13.8秒以内。其次是投篮两次都要命中才行。

三步上篮评分标准有两个:第一时间的长短,时间越短分数越高,一般满分在13秒8;第二球进蓝的情况,两次都投中则是满分。出现走步和翻腕则要进行扣分。

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