祝朋友早上跑步可以使用以下句子表达：
1. 早晨的清新空气，伴随你的每一步，祝你早上跑步愉快！
2. 早起迎接朝阳，奔跑展现活力，愿你的早晨充满动力！
3. 清晨的道路等待你的脚步，愿每一次跑步都给你带来活力和快乐！
4. 晨光照耀你的路程，希望每一次跑步都让你更加健康和坚强！
5. 早上的运动让你焕发活力，愿你在跑步中收获快乐和成就！
6. 与朝阳一同起舞，感受早晨的活力，祝你每次跑步都充满动力！
7. 清晨的运动为你注入能量，愿你早上跑步时身心愉悦！
8. 在清晨的阳光下奔跑，祝福你的每一步都带来健康和活力！
以上句子旨在鼓励朋友在早上跑步时保持积极的心态和健康的状态。您可以根据具体情况选择适合的句子或加以修改。
早安，一路奔跑，总比原地踏步好。早安！10公里跑步。是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。只要你奔跑，这个世界就会跟着你奔跑，早安。晨跑】绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
