1.
清炒禾虫：首先准备禾虫500克，锅中放入食用油15毫升，接着放入葱花15克，姜丝15克，再放入禾虫500克，生抽15毫升，老抽五毫升，食用盐15克，翻炒五分钟即可。
2.
禾虫烙饼：准备一个干净的盆子，里面放入禾虫150克，面粉150克，鸡蛋50克，食用盐15克，五香粉15克，清水50毫升，顺时针方向混合搅拌均匀，锅中放入食用油15毫升，加热到六成热，然后把调好的面糊150克倒入在锅中，摊成饼的样子，煎至两面金黄即可盛出。
3.
油炸禾虫：首先准备禾虫500克，锅中放入食用油30毫升，接着再放入禾虫500克，炸至两面金黄即可盛出。
