一把红枣去核，在铁锅里干煎二三分钟，倒入沙锅加水大火烧开，转小火烧二十分钟。加入冰糖再烧五分钟，倒入盛有枸杞的碗里即成。大枣补血，枸杞补肾，最适宜冬季饮用，口味甘甜，是一味家常易于制作的原料简单的滋补靓汤，最适合女性朋友日常饮用。
枸杞红枣汤怎么做
一、食材准备
枸杞100克，红枣100克，冰糖适量，10克，枣20克。
二、做法步骤
第一步：首先泡发枸杞，红枣，再清洗下枸杞。
第二步：泡好的枸杞撕成小朵待用。
第三步：将红枣放入碗中加水，之后放在锅中加水蒸煮透。
第四步：枸杞和放入锅中，加水烧开之后调节到小火，再煮上半小时。
第五步：半小时后，可以放入红枣，再放入红枣同时将所有食材煮十分钟。
第六步：加入枸杞，冰糖，冰糖融化后即可。
三、红枣枸杞汤的做法贴士
首先有些人做红枣枸杞汤会感觉有苦味，这先是因为红枣灭有浸泡开，苦味没有被去除所以感觉会很苦。再有就是可以再放入些白果增加口感。
