出光全合成机油5w30能跑多少公里（出光5w30机油靠谱吗）

大概8000到10000公里，也得看具体什么牌子的全合成，也得看你开车多不多。机油更换里程数记住一个原则，半合成机油7500公里或7~9个月更换一次，全合成机油1万公里或一年更换一次，这个是机油更换比较常用的标准。现在常用的机油有半合成机油和全合成机油，矿物质油已经被舍弃很长时间了。5W30标号机油，有可能是全合成机油，也有可能是半合成机油，车主需要根据自己车辆使用的机油类型，进行最合适最合理的保养。