百合能吃吗 百合能生吃吗（百合吃多了有什么好处和坏处）

百合能吃，生食，干食都可以。百合中含有蛋白质等丰富营养和多种生物碱，营养滋补方面具有良好的功效，还可防治因气候干燥引起的季节性疾病。孕妇可以适量吃百合，但不能多。怀孕期间吃百合，对孕妇本身和胎儿的健康成长都有好处，但要适量。